Moje doświadczenie
Aktualnie uczestniczę w procesie studiów podyplomowych z zakresu Logoterapii "Specjalizacja - psychoterapia integralna: Noo-psychoterapia" - studia akredytowane są przez Polskie Towarzystwo Logoterapii i Noo-Psychosomatyki, Viktor Frankl Institut (Wiedeń, Austria) oraz International Association of Logotherapy and Existential Analysis.
Jest to współczesny kierunek psychoterapeutyczny rozwinięty przez V.E. Frankla. Logoterapia oznacza psychoterapię „skoncentrowaną na sensie i wartościach”. Określany jako trzecia szkoła wiedeńska (obok pierwszej - psychoanalizy Z. Freuda, i drugiej A. Adlera), zawierająca elementy egzystencjalizmu i behawioryzmu.
Szczególną uwagę koncentruję wokół osób zmagających się z traumą onkologiczną. Pracuję także z ich rodzinami.
Ponad 20 lat temu zmierzyłam się z nowotworem krwi i w oparciu o osobiste doświadczenia, wiem co czuje, jak myśli i z jakimi doznaniami fizycznymi zmaga się pacjent z chorobą nowotworową.
W pracy terapeutycznej stosuje min. Racjonalną Terapia Zachowania (RTZ) jedną z metod pomocy psychologicznej, najczęściej używaną w pracy z osobami chorującymi onkologicznie, której twórcą jest psychiatra Maxie C. Maultsby, Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapię Simontonowską oraz Terapię Dialektyczno-Behawioralną (DBT), terapię narracyjną w traumie psychicznej oraz krótkoterminowa terapię eklektyczną.
Wykorzystuję również wcześniej wspomnianą terapię egzystencjalną V.E. Frankla.
Jestem socjologiem zdrowia, coachem w chorobie, wspieram w rozwoju kompetencji życiowych i zawodowych na różnych etapach życia, a także mentorem zmiany zawodowej.
Stosuję TSR - terapie skoncentrowane na rozwiązywaniu problemów, terapie motywacyjne, wzmacniające samoocenę, poczucie sprawczości i własnej wartości, terapie antystresowe, terapie rozwijające kompetencje życiowe oraz coachingi, mentoringi, warsztaty i szkolenia.
Jako psychotraumatolog pomagam przede wszystkim osobom, które borykają się z problemami takimi jak:
- trudności w regulacji emocji,
- problemy w relacjach,
- problemy ze snem,
- ataki paniki,
- poczucie „utkwienia” w przeszłości,
- zaburzenia psychosomatyczne (gdy ciało odmawia współpracy a medycyna nie potrafi tego wytłumaczyć)
- stałe poczucie niepokoju,
- poczucie utraty wpływu na własne życie,
- utrzymujący się stale lęk, wstyd, żal,
żałobą i poczuciem straty.
Posiadam doświadczenie w obszarze biznesowym, jestem certyfikowanym trenerem biznesu.
Szkoliłam oraz realizowałam coachingi rozwojowe dla menadżerów oraz ich zespołów.
Wspieram w rozwiązywaniu problemów zawodowych (konflikty w pracy, stres, mobbing, dyskryminacja, molestowanie, wypalenie zawodowe, brak satysfakcji zawodowej).
Przygotowuję do zmian zawodowych m.in.: zmiany pracy, zmiany lub zaplanowania ścieżki kariery zawodowej, rozmowy o pracę (autoprezentacja).
Od 2009 roku wszelkie działania rozwojowe w bezpośrednim kontakcie z klientem prowadzę w ramach własnej firmy - Pracowni Rozwoju Jolanta Jankowska.
Przeprowadziłam ponad 50 000 godzin konsultacji i sesji coachingowych.
Współtworzyłam i realizowałam wiele form wsparcia w projektach pomocowych realizowanych ze środków unijnych i rządowych, m.in. Ministerstwa Zdrowia.
Moje kompetencje zawodowe w formie studiów, stypendiów i staży zawodowych doskonaliłam w Polsce i zagranicą.
Moja praca poddawana jest comiesięcznej superwizji
Relacja z klientem to dla mnie szczególny rodzaj więzi i traktuję ją jako relacją wyjątkową,
Klient powierza mi bowiem coś - co jest dla niego najcenniejsze- swój wewnętrzny świat – swoje problemy, radości, troski, rozczarowania i frustracje.
Istotnym jest, aby to była więź autentyczna, pełna szacunku i wnosząca adekwatne wsparcie.
Aby była związana ze wzajemnym, życzliwym nastawieniem i zapewniała skuteczną komunikację przynoszącą efekty w postaci postępów terapii.
Z szacunku do klienta, z intencją tworzenia optymalnych warunków do budowania wiarygodnej, profesjonalnej i bezpiecznej relacji, zlokalizowałam swój gabinet w szczególnym miejscu na mapie Łodzi.
Zapraszam do pięknych przestrzeni loftowych „Starej Drukarni” przy ulicy Gdańskiej 130.
Czas trwania konsultacji i terapii wynosi 50 minut.
Proszę o odwoływanie wizyt najpóźniej 24 h przed umówioną wizytą.
Odwołanie wizyty w umówionym dniu, wiąże się z uregulowaniem płatności za tę konsultację.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia seniorów
- Psychologia społeczna
- Psychoonkologia
- Psychosomatyka
- Psychoterapia traumy
- Psychotraumatologia
Moje doświadczenie
Jolanta Jankowska
psycholog, psychoonkolog, psychotraumatolog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia koncentracji
- Zespół stresu pourazowego
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Konsultacje psychoonkologiczne
- Kryzys związany z chorobą onkologiczną
- Terapia rodzin osób chorujących onkologicznie
- Poradnictwo psychoonkologiczne
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- Pracownia Rozwoju Jolanta Jankowska od 2009 r. - wsparcie psychologiczne, psychoonkologiczne, coaching kariery, szkolenia i warsztaty
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki
- University of Maryland USA
- University of Illinois at Chicago USA
- Christ Church University College Canterbury Wielka Brytania
- Erickson College Canada
- Fachhochschule des Mittelstands – Bielefeld
- Kofoed Skole Copenhagen Dania
- Wszechnica Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Istituto Sao Paolo de Torino Włochy
- UMCS Lublin
- Universiteit Utrecht
Profile społecznościowe
Adresy (6)
"Stara Drukarnia" Gdańska 130, Polesie, Łódź
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Jerozolimska 11/15, Tomaszów Mazowiecki
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Narutowicza 42, Śródmieście, Łódź
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Obywatelska 100, Polesie, Łódź
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Drewnowska 16, Bałuty, Łódź
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
Konsultacja psychoonkologiczna
Coaching
+ 5 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
52 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Beata
Zdecydowanie polecam Panią Jolantę. Duża wiedza, empatia, zrozumienie i przyjazna atmosfera, która pozwala na swobodną rozmowę. Dziękuję za wysłuchanie i pomoc, pozdrawiam.
K
Bardzo polecam wizyty u pani Jolanty. Ma profesjonalne podejście, jest uważna i empatyczna. Potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę do rozmowy, dzięki czemu łatwiej otworzyć się na trudne tematy. Czuję się naprawdę wysłuchana i zrozumiana.
Marzena
Byłam po raz pierwszy na wizycie. Czułam sie wysłychana i zaopiekowana. Dziękuję
Joanna
Super kobieta. Ogromna wiedza, empatia pełna ciepła, dobroci, wyrozumiałości i mądrości życiowej, profesjonalistka pod kazdym względem. Potrafi pomóc odzyskać nadzieję.Czuję się zawsze wysłuchana, wiem że otrzymam pomóc, radę.
Godna zaufania, na spotkaniach panuje przyjemna atmosfera i optymizm, mimo że tematy nie są łatwe.
Gorąco polecam.
Monika
Pani Jola to cudowna Kobieta, pełna ciepła, dobroci, empatii, wyrozumiałości i mądrości życiowej, specjalista i profesjonalista, któremu ufa się od pierwszego spotkania, dla którego nie ma nieważnych problemów, nieważnych ludzi, pomaga dostrzec światełko w ciemnościach, odzyskać nadzieję, gdy jej zabrakło, pomaga odnaleźć siebie i żyć w nowej rzeczywistości. Dzięki Pani Joli każdy kolejny dzień nie jest już kolejnym dniem rozpaczy i cierpienia... Jestem ogromnie wdzięczna za to, że jest. Dodaje mi to otuchy, że nie jestem w tym wszystkim sama....
Marek
Dobra specjalista ,komunikatywna,konkretna,życzliwa.
Jestem po kilku wizytach i widzę efekty.Polecam
Paulina
Od pierwszego spotkania czuję się zawsze wysłuchana, wiem że otrzymam pomóc, radę.
Sądzę, że trafiłam na odpowiednią osobę, która pomoże mi się zmierzyć z przeszłością :)
Zuzanna
Chodzę do Pani psycholog ok. roku i widzę duży progres :) Bardzo doceniam zaangażowanie i szczerą troskę
MM
Gorąco polecam panią doktor. Pani Jolanta jest profesjonalną i ciepłą osobą. Po każdej sesji jestem pozytywnie nastawiona.
Monika Z.
Jestem po kilku spotkaniach. Panuję na nich przyjemna atmosfera i optymizm, mimo że tematy nie są dla mnie łatwe. Zaskakujące jest dla mnie, jak Pani Jolanta, jeden zdaniem, potrafi wskazać mi coś czegoś nie zauważałam, zmienić moje myślenie, a w rezultacie ja czuje ulgę. Dostaje małe prace domowe/ wyzwania do wdrożenia w moją codzienną rutynę. Po spotkaniach czuje się dobrze i mam zamiar kontynuować terapię. Polecam samemu sprawić jak jest, ponieważ na spotkaniach jest przestrzeń na swobodne wyrażenie wprost, jeśli coś by coś komuś nie pasowało.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jolanta Jankowska?Jolanta Jankowska to psycholog, psychoonkolog, psychotraumatolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jolanta Jankowska oferuje usługi takie jak: konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), poradnictwo psychologiczne, konsultacja psychoonkologiczna, psychological consultation in English, poradnictwo psychoonkologiczne, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), coaching, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Jolanta Jankowska ma swój gabinet?Jolanta Jankowska przyjmuje pod adresem:
- "Stara Drukarnia" Gdańska 130 Łódź
- Narutowicza 42 Łódź
- Obywatelska 100 Łódź
- Jerozolimska 11/15 Tomaszów Mazowiecki
- Drewnowska 16 Łódź
-
Czy Jolanta Jankowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Jolanta Jankowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Jolanta Jankowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jolanta Jankowska to: Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Jolanta Jankowska?Języki, których używa Jolanta Jankowska to angielski.
-
Jak Jolanta Jankowska umawia wizyty?Jolanta Jankowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jolanta Jankowska?Jolanta Jankowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jolanta Jankowska: co mówią pacjenci?52 osób dodało swoją opinię. Jolanta Jankowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jolanta Jankowska?Jolanta Jankowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: