Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Cześć! Nazywam się Marcin Makowski, jestem doświadczonym fizjoterapeutą z pasją do pomagania pacjentom w powrocie do zdrowia i poprawie jakości życia.
Swoją przygodę z fizjoterapią rozpocząłem w 2005 roku, a od tamtej pory stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w licznych szkoleniach prowadzonych przez międzynarodowych specjalistów.
Moja praca to coś więcej niż zawód – to pasja.
Pomagam pacjentom wracać do zdrowia i cieszyć się życiem bez bólu.
Moim celem jest nie tylko przynoszenie ulgi w bólu, ale również edukowanie pacjentów na temat zarządzania swoim ciałem, aby terapia była jak najbardziej skuteczna i długotrwała. Wierzę, że połączenie zaawansowanych technik z traktowaniem każdego pacjenta, jako wyjątkową osobę, przynosi najlepsze rezultaty.
W pracy łączę różnorodne metody, aby skutecznie eliminować problemy zdrowotne. Terapie dostosowuję do indywidualnych potrzeb, co zapewnia ich wysoką skuteczność i długotrwałe rezultaty.
Jestem dumny z pozytywnych komentarzy w których widzę jak skuteczna terapia przynosi ulgę i poprawia jakość życia moich pacjentów​.
To dla mnie największa nagroda i motywacja do dalszej pracy​
więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Fizjoterapia
  • Fizjoterapia stomatologiczna
  • Fizjoterapia twarzowo-szczękowa
  • Fizjoterapia uroginekologiczna
  • Rehabilitacja medyczna
  • Masaż leczniczy
Pokaż więcej

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Sztuka Zdrowia

Apollina 10, Chwarzno-Wiczlino, Gdynia

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Fizjoterapia stomatologiczna

    250 zł

  • Rehabilitacja po przebytym COVID-19

    250 zł

  • Terapia trzewna

    250 zł

  • Terapia przy bolesnych menstruacjach

    250 zł

  • Terapia powięziowa

    250 zł

24 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
M
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia fizjoterapia stomatologiczna

Z problemem stawów skroniowo żuchwowych i ścieraniem zębów borykałem się od lat. Odwiedziłem wielu specjalistów i próbowałem różnych metod, łącznie z botoksem. Nic nie działało na dłuższy czas. Dopiero Marcin wytłumaczył mi skąd mogą się brać te problemy i że dotychczasowo niwelowałem tylko objawy, nie szukając przyczyny. Usłyszałem, że w moim wypadku może być potrzebne klika wizyt, i faktycznie. Po trzech wizytach i i kilku tygodniach od pierwszej, mogę powiedzieć CUD. Problem który miałem od "zawsze", znikł.
W moim wypadku sedno sprawy było na podłożu emocjonalnym i potrzebnych było kilka sesji abym mógł je zauważyć i zrozumieć.
Polecam całym sercem.

T
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia fizjoterapia

Pan Marcin jest miłym człowiekiem. Niestety, przyszedłem na fizjoterapię w zwiazku z ostrym bólem a dostałem terapię craniosacralną ktora jest zupełnym placebo niemającą jakichkolwiek udowodnionych naukowo benefitów. Oczywiście podczas seansu można sobie poleżeć i się relaksować co też może mieć swoje benefity w formie chwilowej redukcji bólu.

T
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia rehabilitacja

Dobry kontakt z pacjentem i fachowa pomoc. Polecam!


M
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia Inny

Nie mogę doczekać się kolejnej wizyty. Czuję się zaopiekowana, a tego brakuje u lekarzy…


E
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia Terapia czaszkowo-krzyżowa

Jak zwykle wszystko super! Marcin jest specjalistą z ogromną wiedzą i zawsze idąc tam jestem pewna że dostanę najlepszą możliwą pomoc.terapia czaszkowo krzyżowa w jego wykonaniu to dla mnie totalna magia,zawsze stawia mnie na nogi za co wielkie dzięki:) serdecznie polecam


H
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia Terapia czaszkowo-krzyżowa

Pan Marcin ma dużą wiedzę i holistyczne podejście do pacjenta. Koncentruje się na przyczynie problemu a nie tylko leczeniu objawów. Kazda sesja dużo mi daje i mam poczucie, że jestem w dobrych rękach.


Z
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia Terapia bólu

Świetlny, holistyczny profesjonalista! Korzystam z jego pomocy już od wielu lat.


E
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia Terapia czaszkowo-krzyżowa

Do Marcina trafiłam z bólem szyi, barku i łokcia. Na pierwszym spotkaniu przeprowadził bardzo dokładny wywiad, a następnie rozpoczął terapię, która z każdą kolejną sesją przynosi coraz większą poprawę.
Marcin jest terapeutą o prawdziwie holistycznym podejściu do pacjenta.
Delikatny, cierpliwy i uważny, szybko reaguje i dostosowuje metody leczenia do potrzeb danego dnia. Towarzyszy pacjentowi i wspomaga (zarówno ciało, jak i umysł) w procesie regulacji i samoleczenia. A przy tym zawsze wie, gdzie i jak nacisnąć (dosłownie i w przenośni:).


K
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia Terapia czaszkowo-krzyżowa

Pełen profesjonalizm i niesamowite podejście nie tylko do dorosłych ale i również do dzieci.


B
Lokalizacja: Sztuka Zdrowia osteopatia

Korzystam z rąk i doświadczenia pana Marcina od lat. Nigdy się nie zawiodłem. Zawsze postawi mnie na nogi. Jest rzetelny i zna siena tym co eobi. Polecam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące dyskopatia

Dzień dobry,
Mam 39 lat i przeszedłem dwie operacje kręgosłupa – pierwszą w 2015 roku, a drugą w 2021 roku. Nauczyłem się już żyć z przewlekłym bólem, jednak przed każdą z tych operacji doszło u mnie do bardzo poważnych objawów, takich jak zatrzymanie moczu, brak czucia w pośladku i bezwład stopy, co wymagało noszenia ortezy. Niestety operacje nie przyniosły poprawy w kwestii bezwładu, choć intensywna, 7-tygodniowa rehabilitacja w szpitalu pomogła mi odzyskać pewną sprawność.

Od dłuższego czasu zmagam się jednak z bardzo silnymi skurczami mięśni, które są niezwykle bolesne i nietypowe. Często budzą mnie w nocy, powodując tak silne napięcia, że żona niemal dzwoni po pogotowie, bo nie wiemy, jak sobie z tym poradzić. W spoczynku, np. podczas oglądania telewizji, nagle zaczyna mi wykręcać stopę i palce w różnych kierunkach, aż muszę prostować stopę ręcznie. Ból promieniuje, jakby przeszywały mnie pioruny – od palców, przez łydkę, aż po mięsień strzałkowy, który był wcześniej odnerwiony.

Zauważyłem, że objawy nasilają się w dni, kiedy odczuwam nawet delikatne bóle w okolicach L5/S1. Zastanawiam się, czy ktoś spotkał się z podobnymi objawami i czy istnieje jakieś wyjaśnienie lub skuteczne metody radzenia sobie z tak silnymi skurczami. Mam też świadomość, że brak regularnych ćwiczeń może pogarszać sytuację, co często sobie wypominam. Mimo dużej wiedzy na temat rehabilitacji, brakuje mi motywacji do codziennych ćwiczeń, co pewnie ma swoje konsekwencje.

Będę wdzięczny za wszelkie wskazówki i porady.
Pozdrawiam

Dzień dobry.
Z problemy te mogą wynikać z kilku rzeczy które nałożyły się na siebie. Po każdej operacji w ciele powstają nie tylko zewnętrzne blizny ale też wewnętrzne zrosty i napięcia w tkankach głębokich. Te zmiany mogą delikatnie ale uporczywie drażnić struktury nerwowe albo ograniczać ich naturalną ruchomość co może prowadzić do tak gwałtownych reakcji jak opisywane przez pana skurcze i piorunujące bóle. Pana układ nerwowy po tylu przejściach mógł stać się też bardziej wrażliwy i teraz nawet niewielkie podrażnienie w operowanej okolicy L5/S1 może wywoływać silniejszą niż zwykle odpowiedź. To że mięsień strzałkowy był odnerwiony nie oznacza że w tej okolicy nie dzieją się procesy które mogą generować ból czy skurcze na przykład przez próby regeneracji nerwu lub podrażnienie sąsiednich tkanek.

Terapia czaszkowo krzyżowa mogłaby tu pomóc w kilku obszarach. Jest to bardzo delikatna metoda pracy z ciałem. Terapeuta poprzez subtelny dotyk stara się wyczuć i rozluźnić te wewnętrzne restrykcje i napięcia. Uwolnienie tych napięć może zmniejszyć bezpośrednie drażnienie korzeni nerwowych co często przekłada się na redukcję bólu i intensywności skurczów. Terapia ta ma również na celu przywrócenie swobodniejszego przepływu płynu mózgowo rdzeniowego który jest kluczowy dla odżywienia i prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Co więcej praca czaszkowo krzyżowa często przynosi głębokie wyciszenie i pomaga zredukować ogólne napięcie w układzie nerwowym który po takich doświadczeniach jak operacje i przewlekły ból może być w stanie ciągłej gotowości. Kiedy układ nerwowy się uspokaja ciało może lepiej radzić sobie z bólem a reakcje takie jak skurcze mogą stać się mniej gwałtowne.
To całkowicie zrozumiałe że brakuje panu motywacji do regularnych ćwiczeń kiedy zmaga się pan z tak silnym bólem i nieprzewidywalnymi objawami. Czasami ciało potrzebuje najpierw poczuć się bezpieczniej i doświadczyć pewnej ulgi zanim będzie gotowe na bardziej aktywne formy rehabilitacji. Terapia czaszkowo krzyżowa może pomóc stworzyć taką bazę do dalszej pracy.
Oczywiście warto też skonsultować te nasilone objawy z lekarzem neurologiem lub neurochirurgiem aby upewnić się że nie dzieje się nic nowego co wymagałoby innej interwencji.

Mam nadzieję że znajdzie pan skuteczną drogę do poprawy swojego stanu. Pozdrawiam.

mgr Marcin Makowski

Dzień dobry. Od ponad dwóch tygodni mam dziwna przypadłość z oczami, mianowicie przy ruszaniu głową bądź oczami mam wrażenie jakby nie było płynności w postrzeganym obrazie, trochę jakby klatkowanie jak na "taśmie filmowej". Po konsultacji neurologicznej padło podejrzenie na mocno napięte mięśnie karku (prawa łopatka znacznie podniesiona). Po wizycie na sor zrobiono mi tk głowy i szyji, a także zrobiono badania i ponownie skonsultowano z neurologiem - wszystko ok. Po wizycie u okulisty lekarz stwierdził że to nie sprawa okulistyczna. Objawy nasilają się lub słabną ale praktycznie wcale nie ustępują.

Czy jest to możliwe aby takie uczucie jakby oczy były na mocno naciągniętych sprężynkach jest spowodowane mocno napiętymi mięśniami karku i podpolicztnymi? W niektórych pozycjach mam też problem z przeczytaniem tekstu - szczególnie ruchomego na filmikach. Po wizycie u fizjoterapeuty dowiedziałem się że to może mieć związek (nie pasowała mu lewa strona). Proszę o państwa zdanie bo zaczynam się obawiać.

Dzień dobry, Zrozumienie wpływu napięć mięśniowych i strukturalnych na widzenie jest kluczowe. Otwór wielki potyliczny odgrywa tu istotną rolę, ponieważ to przez niego rdzeń kręgowy łączy się z mózgiem. Jest otoczony przez strukturę opony twardej, która stabilizuje mózg w czaszce, a także łączy się z obszarami odpowiedzialnymi za funkcje wzrokowe. Nadmierne napięcie w obrębie opony twardej lub jej przyczepów może wpływać na układ wzrokowy, powodując objawy, takie jak zaburzenia płynności widzenia.

Dodatkowo, nerw wzrokowy przebiega przez struktury, takie jak namiot móżdżku (fałd opony twardej oddzielający móżdżek od mózgu) oraz obszar kości klinowej, gdzie napięcia mogą zakłócać jego pracę. Ewentualne asymetrie lub naprężenia w tych miejscach mogą wpływać na układ wzrokowy i prowadzić do objawów, takich jak „klatkowanie” obrazu.

W takiej sytuacji terapia czaszkowo-krzyżowa może być pomocna. Delikatna praca na otworze wielkim potylicznym, oponie twardej oraz rozluźnianie napięć mięśniowych w okolicy karku może wspomóc przywrócenie równowagi w układzie czaszkowo-krzyżowym i złagodzić nieprzyjemne objawy.

mgr Marcin Makowski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania